Салат Росток овощной с пророщенной чечевицей

Салат Росток овощной с пророщенной чечевицей Грибы

Состав продуктов

Блюдо рассчитано на 10 порций

Креветки — 1000 гр

Перепелиные яйца — 10 шт.

Помидоры черри — 10 шт.

Чеснок — 1 зубч.

Болгарский перец — 1 шт.

Грибы — 300 гр

Чечевица — 200 гр

Лук репчатый — 1 шт.

Поваренная соль — по вкусу

Растительное масло — 50 гр

Зелень — 50 гр

Сельдерей — 1 шт.

Шаг 1

Салат Росток овощной с пророщенной чечевицей

Подготавливаем необходимые продукты

Шаг 2

Салат Росток овощной с пророщенной чечевицей

Отвариваем креветки, очищаем их

Шаг 3

Салат Росток овощной с пророщенной чечевицей

Обжариваем грибы (у меня шампиньоны) вместе с луком

Шаг 4

Салат Росток овощной с пророщенной чечевицей

Отвариваем яйца

Шаг 5

Салат Росток овощной с пророщенной чечевицей

Очищаем их

Шаг 6

Салат Росток овощной с пророщенной чечевицей

Нарезаем перец соломкой

Шаг 7

Салат Росток овощной с пророщенной чечевицей

Нарезаем зелень

Шаг 8

Салат Росток овощной с пророщенной чечевицей

Пророщенную чечевицу подготавливаем для салата

Шаг 9

Салат Росток овощной с пророщенной чечевицей

Нарезаем произвольно сельдерей

Шаг 10

Салат Росток овощной с пророщенной чечевицей

Собираем салат. На блюдо кладем зелень, сверху перец.

Шаг 11

Салат Росток овощной с пророщенной чечевицей

Кладем грибы с луком, сельдерей

Шаг 12

Салат Росток овощной с пророщенной чечевицей

Добавляем креветки

Шаг 13

Салат Росток овощной с пророщенной чечевицей

Сверху укладываем пророщенную чечевицу

Шаг 14

Салат Росток овощной с пророщенной чечевицей

А теперь кладем красные маленькие помидорки — черри

Шаг 15

Салат Росток овощной с пророщенной чечевицей

Нарезаем яйца на половины и украшаем ими салат.

Шаг 16

Салат Росток овощной с пророщенной чечевицей

Смешиваем растительное масло, соль и лимонный сок, обильно поливаем наш салат и подаем к столу, получайте аппетит!

Состав продуктов Блюдо рассчитано на 10 порций Креветки — 1000 гр Перепелиные яйца — 10 шт. Помидоры черри — 10 шт. Чеснок — 1 зубч. Болгарский перец — 1 шт. Грибы — 300 гр Чечевица — 200 гр Лук репчатый — 1 шт. Поваренная соль — по вкусу Растительное масло — 50 гр Зелень — […] https://vkusnyuzhin.ru Салат Росток овощной с пророщенной чечевицей
Оцените статью
4 39
Добавить комментарий