Диетические голубцы с грибами и овощами

Диетические голубцы с грибами и овощами Грибы

Состав продуктов

Блюдо рассчитано на 5 порций

Капуста белокочанная — 200 гр

Морковь — 0.5 шт.

Шампиньоны — 5 шт.

Помидоры — 1 шт.

Соль — по вкусу

Брынза — 100 гр

Смесь трав — по вкусу

Лук — 1 шт.

Чеснок — 2 зубч.

Нарезаем шампиньоны, помидоры, лук. Морковь и чеснок натираем на терке. Тушим или обжариваем все овощи и грибы (я тушила на воде, без добавления раст. масла). Добавляем соль, специи, травы по вкусу. Тем временем отделяем несколько листов капусты и кидаем в кипяток, варим, пока листья не станут мягкими. Овощи достаем, а бульон оставляем. Заворачиваем в капустные листы начинку и кладем ее в контейнер или кастрюлю, туда же заливаем наш бульон. Готово! Приятного аппетита!

Состав продуктов Блюдо рассчитано на 5 порций Капуста белокочанная — 200 гр Морковь — 0.5 шт. Шампиньоны — 5 шт. Помидоры — 1 шт. Соль — по вкусу Брынза — 100 гр Смесь трав — по вкусу Лук — 1 шт. Чеснок — 2 зубч. Нарезаем шампиньоны, помидоры, лук. Морковь и чеснок натираем на терке. […] https://vkusnyuzhin.ru Диетические голубцы с грибами и овощами
Оцените статью
4 29
Добавить комментарий