Салат из свежей свеклы и яблок с грецкими орехами

Салат из свежей свеклы и яблок с грецкими орехами Салаты

Состав продуктов

Блюдо рассчитано на 4 порций

Свекла — 2 шт.

Яблоки — 3 шт.

Грецкие орехи — 100 гр

Лимоны — 0.5 шт.

Апельсины — 0.5 шт.

Шаг 1

Салат из свежей свеклы и яблок с грецкими орехами

Ингредиенты. Свеклу очистить от кожуры. Яблоки помыть, очистить от сердцевины. Грецкие орехи очистить от скорлупы и перегородок.

Шаг 2

Салат из свежей свеклы и яблок с грецкими орехами

Свеклу натереть на терке.

Шаг 3

Салат из свежей свеклы и яблок с грецкими орехами

Яблоки нарезать соломкой.

Шаг 4

Салат из свежей свеклы и яблок с грецкими орехами

Смешать в чашке свеклу и яблоки. Выдавить сок половины лимона. Чтобы больше выдавить сока, нужно предварительно подержать лимон в теплой воде.

Шаг 5

Салат из свежей свеклы и яблок с грецкими орехами

Выдавить в салат сок половины апельсина. Можно использовать сок 1 апельсина.

Шаг 6

Салат из свежей свеклы и яблок с грецкими орехами

Грецкие орехи мелко порубить ножом, добавить в салат. Хорошо перемешать салат.

Шаг 7

Салат из свежей свеклы и яблок с грецкими орехами

Подавайте салат порционно, можно украсить салат дольками яблок и грецкого ореха.

Шаг 8

Салат из свежей свеклы и яблок с грецкими орехами

Витаминный салат готов! Приятного всем аппетита!

Состав продуктов Блюдо рассчитано на 4 порций Свекла — 2 шт. Яблоки — 3 шт. Грецкие орехи — 100 гр Лимоны — 0.5 шт. Апельсины — 0.5 шт. Шаг 1 Ингредиенты. Свеклу очистить от кожуры. Яблоки помыть, очистить от сердцевины. Грецкие орехи очистить от скорлупы и перегородок. Шаг 2 Свеклу натереть на терке. Шаг 3 […] https://vkusnyuzhin.ru Салат из свежей свеклы и яблок с грецкими орехами
Оцените статью
4 27
Добавить комментарий